娘の睡眠には本当に悩まされています。
寝付くのも大変…
やっと寝た！っと思ってもすぐ起きる。
娘が起きるのに敏感になるので、パパの足音の大きさにイライラしてしまう…。
自分も寝れないから日中眠気に襲われたり、やりたい事ができなかったりして
私の人生何もせず終わってしまう！！！
と、マイナスな気持ちが出てくることもあります。
先日、てんかんの先生に睡眠問題を聞いてもらえたのでトリクロを処方していただきました。
３年前も飲んでいたのですが、あまりの甘さに娘が飲まなくなってしまいそのまま辞めたお薬。
改めて飲ませてみても‥
やはり甘いせいか口からダラダラと出てくる。
しかし、メラトベルだけだともう寝れないのでなんとか飲んで欲しいとスポイトで口に入れ飲ませたところ…
一回も夜中起きずに寝てくれるようになりましたー！！！
夜中に起きなくてもいい事は、私にとってもいい事♪
ここの所、私の体調もばっちりです！
しかし！あらたな問題が…
トリクロ効きすぎで翌日引きずっている問題！！
日中も寝るまではいかないけど、活力がない！
活力がないからゆったりと過ごす事になり、また夜にトリクロで眠る…
こんな繰り返しでいいのだろうかと思うように。
トリクロの量を調整して、眠れてスッキリする塩梅を見つけなければならないのが課題です。
そしてそして…寝苦しい夜も快適に眠れるように…
SOYOマットを今年も出しました！！
ファンが付いてて、寝返りができない寝たきりっ子の夏におすすめすぎるマットです♪
ハーフサイズは、６歳９５㎝の娘でこんなサイズ感。
はみ出てますが、娘は丸くなって寝るので問題ナシ。
丸洗いできるので汗をかいても衛生的♪
今夜もよく眠って翌朝スッキリできるように…
毎日そう思っています♪
気軽にコメント下さい♪